1) En ung mand sidder i S-toget med en walkman, og lyden fra høretelefonen kan høres larmende ud i kupeen.
Jeg begynder at forstå, hvorfor teenagere ikke kan høre
Jeg kan føle, at mit blodtryk begynder at stige.
2) Frisøren er ved at klippe mit hår og tager mere af, end jeg havde tænkt mig.
Jeg fortæller hende, at nu må hun godt tage sig sammen
Jeg tænker, at det nok vil gro ud igen.
3) Jeg står ved ekspreskassen i supermarkedet, hvor der står på skiltet: Ikke mere end 10 varer.
Jeg står og bladrer i et blad for at få tiden til at gå
Jeg stirrer hen mod kassen for at se, om nogen har mere end 10 varer med
4) Mange byer har et stort antal hjemløse, som man kan se på gaden
Jeg tænker, at de hjemløse nok har det sådan, fordi de ingen ambitioner har i livet
Hjemløse er ofre for sygdom eller andre ubehageligheder her i livet
5) Til tider har jeg været meget vred på nogen
Jeg er altid i stand til at stoppe op, før jeg ligefrem skal til at slå andre
Jeg er faktisk lejlighedsvis kommet til at slå folk
6) Avisen har en stor historie om et opgør blandt pushere
Jeg ville ønske, at Regeringen ville gøre noget mere alvorligt ved narkokriminaliteten
Jeg ville ønske, at alle pushere her i landet fik langvarige fængselsstraffe
7) Forekomsten af ADIS ser ud til at blive ved med at stige.
Årsagen er en uansvarlig adfærd hos en lille del af befolkningen
AIDS er en stor tragedie
8) Jeg er af og til oppe og skændes med en af mine venner
Jeg finder, at latterliggørelse er et godt våben
Jeg bruger stort set aldrig latterliggørelse
9) Jeg sidder fast i en trafikprop
Jeg er normalt ikke særlig oppe på mærkerne over dette
Jeg bliver hurtigt irriteret af at sidde her
10) Hvis der er en meget vigtig opgave, der skal udføres på mit arbejde
Jeg foretrækker at gøre det selv
Jeg plejer at tilkalde mine medarbejdere, så de kan hjælpe mig
11) Nogle gange holder jeg mine vrede følelser for mig selv
Ved at gøre det, forhindre jeg, at tingene udvikler sig til en storm i et glas vand
At gøre sådan er en dårlig ide
12) En anden bilist kører brat ind foran mig i trafikken
Normalt blinker jeg med lyset eller trutter i hornet
Jeg sænker farten lidt for at øge afstanden til ham
13) Når nogen behandler mig uretfærdigt
Jeg glemmer det oftest ret hurtigt
Jeg plejer at tænke over det i timevis
14) Bilerne foran begynder at sætte farten ned, og efterhånden stopper de
Jeg formoder, at der er vejarbejde forude
Der er nok sket en ulykke
15) En af mine bekendte kommer med en fjollet udtalelse, der ikke kan passe
Jeg prøver at korrigere ham
Jeg lader oftest som ingenting
16) Jeg er kommet til at stå i en kø ved en udgangskasse i supermarkedet, som er ualmindelig langsom i forhold til de andre.
Jeg føler mig oftest irriteret
Jeg lægger sjældent mærke til det
17) Der er en, der generer mig på en grov måde.
Jeg plejer at undgå ham/hende i fremtiden
Jeg vil være lige så grov overfor ham/hende igen
18) Der skal være valg
Det er et fedt, om vi har en borgerlig eller socialdemokratisk regering
Denne gang håber jeg virkelig, at mit parti får fremgang
19) Elevatoren stopper fem gange på vej op til 7. sal
Jeg begynder at blive irriteret
Jeg er allerede ved at planlægge resten af min dag
20) Jeg støder på en, jeg ikke kan lide
Jeg prøver på at komme væk så hurtigt som muligt
Jeg har svært ved ikke at sige noget ubehageligt til ham
21) Jeg ser en svært overvægtig person, der går ned af gaden
Jeg undrer mig over, hvorfor en sådan person har så lidt selvkontrol
Jeg tænker, at hun må have en stofskiftesygdom eller et psykologisk problem
22) Jeg sidder som passager på forsædet i bilen
Jeg benytter lejligheden til at nyde udsigten
Jeg er hele tiden opmærksom på, hvad der sker foran i trafikken
23) Nogen kritiserer noget, jeg har gjort
Jeg bliver irriteret
Jeg overvejer, om vedkommende har ret i sin kritik
24) Jeg er involveret i en diskussion
Jeg koncentrerer mig stærk om at få mit synspunkt igennem
Jeg føler mit hjerte slå og blodtrykket stige
25) En medarbejder er uenig med mig
Jeg prøver at forklare mit synspunkt meget klart
Jeg prøver at føre en diskussion med ham om emnet
26) De fleste mennesker indløser togbilletter til S-togene
Det er fordi, de er bange for at blive taget i kontrollen
Det er fordi, det er det rigtigste at gøre
27) Jeg kan godt lide velopdragne børn
Jeg prøver at belønne mine børn, når de har opført sig ordentligt
Jeg sikre mig, at de ved, hvordan reglerne er i huset
28) Jeg hører i nyhederne om endnu et terroristangreb
Jeg synes, at det er for meget
Jeg undrer mig over, a folk kan være så grusomme
29) Jeg taler til min kone/kæreste
Jeg føler ofte, at mine tanker er foran, og jeg tænker på, hvad jeg skal sige næste gang
Jeg har let ved at være opmærksom på, hvad hun har at sige
30) Der har været nogle gange, hvor jeg har været virkelig gal
Jeg har aldrig smidt med ting eller smækket med døren
Der har været gange, hvor jeg har smidt med ting eller smækket med døren
31) Livet er fuld af små fortrædeligheder
Det generer mig ofte
Det preller fuldstændig af på mig
32) Jeg er uenig i, hvad en af mine venner har gjort
Jeg holder normalt sådanne uenigheder for mig selv
Normalt lader jeg ham/hende vide det
33) Der er en, der kommer til at skubbe til mig i et stormagasin
Det var nok et uheld
Jeg bliver irriteret over, at nogen kan være så klodsede
34) Min kone/kæreste laver mad
Jeg holder øje med, at maden ikke brænder på eller får for meget
Jeg sætter mig hen og læser avisen
35) Min kæreste ringer, lige før jeg skal til at gå ud ad døren, og siger, at han/hun er for træt til at gå ud i aften, og jeg brænder inde med et par koncertbilletter
Jeg prøver at finde en anden at gå ud med
Jeg fortæller min kæreste, hvor ubetænksom han/hun er
36) Jeg kommer i tanke om noget, som tidligere har ærgret mig
Jeg føler ligeså stor ærgrelse igen
Det rører mig ikke nær så meget som tidligere
37) Jeg ser, at mange folk går rundt om lørdagen i storcentret
Mange af dem er enten ude for at handle se på tøj
Mange spilder deres tid
38) Der er en ved selskabet, som fuldstændig dominerer den konversation, der foregår
Jeg sidder på spring for at få jordet ham
Jeg prøver at finde nogle andre at snakke med i selskabet
39) Der er nogle gange, hvor jeg har arbejdet sammen med inkompetente folk
Jeg koncentrerer mig om at gøre min del af arbejdet
At være sammen med dem generer mig
40) Min kæreste siger, at han/hun vil give mig en fødselsdagsgave
Jeg foretrækker nu selv at vælge gaven
Jeg kan godt lide at blive overrasket
